Un blog sobre estilo de vida, bienestar y crecimiento personal, maternidad y educación. Los pilares que rigen mi vida. Mira la vida del color que tú quieras.
Elegir un destino, los imprescindibles en la maleta, la hora de salida, de llegada, el tipo de alojamiento, la compañía… todo ha cambiado con la llegada del bebé. Para que te hagas una idea, la alfombra anti deslizante para la bañera se ha convertido en un básico para llevar en la maleta, si no acabas … Continúa leyendo Viajar con niños, ¡cómo ha cambiado la película!
¿Quién no se ha propuesto alguna vez mejorar su inglés? ☝🏻 Casi seguro que aparece en la lista de objetivos de muchos de vosotr@s, cómo lo aparecía en la mía. Algunos por motivos laborales y otros personales, pero los idiomas son imprescindibles hoy en día. Los recursos que vais a encontrar a continuación son los … Continúa leyendo Herramientas para mejorar tu nivel de inglés
Practicar la gratitud consiste en sentirse agradecido por las cosas que uno tiene en la vida. Según los expertos, practicar la gratitud trae múltiples beneficios a nuestro cuerpo y nuestra mente. Entre muchos otros, nos ayuda a disminuir el stress, a mantener mejores relaciones sociales, y a reconocer lo valioso que tenemos y por lo … Continúa leyendo 10 cosas por las que estar agradecid@
Últimamente no hago más que ver gente estresada y agotada. El mes de Junio, con el verano y las vacaciones a la vuelta de la esquina, es un mes lleno de emociones desbordándose. Los niños están cansados al final de curso, los padres tienen que conciliar el trabajo con sus hijos nerviosos y con los … Continúa leyendo ¿Estresad@? Rituales de desconexión.
La respuesta rápida y sencilla es: ‘nuestros padres‘. Aprendemos de quienes ya tienen la experiencia y la comparten con nosotros, con amor y entrega. Otra respuesta sería: ‘nuestro instinto‘. Nuestra parte animal mamífera sale a relucir en el momento de la maternidad (desde el embarazo) y paternidad. Esa parte que busca la perpetuidad de la … Continúa leyendo ¿Quién nos enseña a ser padres?
Alguien me dijo una vez que volviera a mirar con los ojos de niño. ¡Cuánta razón tenía! Ahora veo la cara de mi hijo y cómo le brillan los ojos cuando descubre algo nuevo, y me embriago con esa sensación. El mundo es totalmente nuevo para él y se asombra cada día con las maravillas … Continúa leyendo La capacidad de maravillarnos
¡Hacia tanto tiempo que quería escribir esta publicación! Parece una tontería pero el uso que hacemos de las redes sociales dice mucho de nosotros, de nuestra personalidad, nuestros conflictos, nuestros sueños, nuestras inquietudes… Te propongo que pares un minuto y recuerdes para qué usaste las redes sociales ayer. ¿Las usaste para cotillear en la vida … Continúa leyendo ¿Para qué usas las redes sociales?
